Aux nouveaux membres: il vous est recommandé de commencer les leçons au début, les leçons précédentes étant nécessaires à la compréhension de celle-ci. La première leçon s'intitule « le but de ces leçons » et porte le numéro 10.

Q: Je suis un genre de maniaque sexuel. Il semble que je n'en ai jamais assez. Ma femme saisit toutes les occasions pour m'encourager, donc elle doit aussi en être une. Inutile de dire que nous avons une vie sexuelle très active. L'année passée, nous nous sommes intéressés au tantra et au yoga, mais nous n'avons pas réussi à contrôler notre sexualité. Nous ne savons même pas si nous devons la contrôler. Cela commence à m'inquiéter de me vider de ma vitalité tous les jours. Je sais bien que cela ne peut pas continuer comme ça toujours si je veux espérer arriver à quelque chose spirituellement. Vous avez donné beaucoup de méthodes pratiques pour le yoga et nous en sommes très reconnaissants, mais nous sommes toujours accrochés au sexe. Que suggérez-vous?

R: Votre désir est fort de faire entrer votre vie sexuelle active dans le domaine du yoga, et on peut faire beaucoup en utilisant les méthodes du tantra. Cela ne signifiera pas nécessairement de réduire votre vie sexuelle. Elle pourra continuer naturellement comme avant. Cela voudra dire développer de la discipline sous forme de techniques spécifiques que vous pourrez utiliser pendant vos relations sexuelles, et que vous pourrez pratiquer ensemble. Il y a d'autres techniques que vous pouvez pratiquer seul. Alors vous découvrirez que la sexualité peut progressivement devenir une partie intégrante du tableau plus large constitué par l'ensemble de vos pratiques de yoga.

Dans la plupart des situations, c'est l'homme qui tient les clés du tantra dans les relations sexuelles, car c'est lui qui expérimente la plus grande perte de prana, et c'est lui qui en général détermine la durée de la relation sexuelle. Peu importe le désir qu'une femme peut avoir pour des unions tantriques, c'est l'homme qui doit d'abord les rendre possibles. Ensuite cela peut devenir le paradis pour l'homme et pour la femme.

Une fois que l'homme se décide à gérer la perte de prana, et ainsi à allonger la durée de l'union sexuelle, une nouvelle façon de faire l'amour qui va dans la direction du yoga se mettra en place. Alors la sexualité pourra devenir un facilitateur puissant de l'union des énergies masculine et féminine en nous, de la même manière que mulabandha et siddhasana.

La sexualité tantrique, bien que n'étant pas au coeur des pratiques avancées de yoga, est un art important à développer, en particulier si nous sommes enclins à avoir des relations sexuelles nombreuses. C'est une extension des principes de siddhasana, où nous cultivons l'énergie sexuelle pour la faire monter dans notre système nerveux, en la purifiant progressivement en utilisant toute la gamme des pratiques avancées de yoga.

Les techniques sexuelles du tantra dont nous parlerons, ont pour but de venir en appoint au but global des pratiques de yoga avancées dont nous avons parlé dans ces leçons, sans mettre aucune sorte de limite draconienne à notre liberté de faire l'amour quand nous en avons envie. L'application et la maîtrise des méthodes sexuelles du tantra nous libèrent des stigmates négatifs qui sont parfois liés à la sexualité. Celle-ci devient un autre aspect de notre anatomie spirituelle que nous avons les moyens de diriger vers le but plus élevé de notre illumination. Les relations sexuelles deviennent une aide à notre évolution spirituelle au lieu de rester un obstacle. En même temps, nous commençons à jouir de la sexualité d'une manière que nous n'avons peut-être jamais imaginée. Le bon tantra est très libérateur sous tous ses aspects.

Pour ceux qui sont intéressés à apprendre comment les relations sexuelles peuvent être incorporées dans les pratiques de yoga avancées les leçons sur le tantra, y compris les questions et réponses s'y rapportant, figurent sous une rubrique séparée réservée aux personnes adultes: Leçons de tantra

Le gourou est en vous.